|
Две недели болезни, хаотичного питания и отсутствия тренировок. Вес изменился не очень, но ощущение тела конечно не айс. Сегодня наконец пойду в зааааааал
|
68 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
480 kcal
|
Fett: 28,76g | Eiw: 21,21g | Kohlh: 35,49g.
Frühstück: Мёд, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Mittagessen: Борщ с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sapranavi's Gewichtsverlauf
|