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DAY-8 ฅ^•ﻌ•^ฅ
it's the second week!! hope it stays on track.
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56 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 22,57g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Teh Herbal. Mittagessen: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Mie Ayam, Indomilk SKM Coklat, Pisang, Pangsit Polos, Es Kelapa Muda. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Semangat Diet-nya!'s Gewichtsverlauf
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