Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 27,13g | Kohlh: 99,89g.
Frühstück: Naraya Susu Kedelai, Sari Roti Sandwich Krim Keju. Mittagessen: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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