Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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42,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Fit Bakery Блины с Красной Рыбой, Coffee Collective Кешью-Мусс с Какао Экстра Брют и Голубикой , Огурец (с Кожурой), ПП Эклер в Молочном Шоколаде, Орехи Кешью, ARO Мёд, Виноград, Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Клубника, Гудвилл Хлопья Пшённые, Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа, Банан, Bonfesto Mozzarella Mini, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Mute Матча-Латте, President Сливочное Масло 82%, Now Ultra Omega-3. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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