Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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87 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Forever Aloe Berry Nectar, Forever Forever Lite Ultra. Mittagessen: Huile d'Olive, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Vin de Table Blanc, Encornets, Pâtes (Cuites), Eco + Double Concentré de Tomates, Tomates, Ail. Abendessen: Forever Forever Lite Ultra, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Florette Chou Rouge, Florette Laitue Iceberg, Concombre (Pelé), Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes, Saladinettes Carottes et Céleri. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Milou6440's Gewichtsverlauf
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