Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Nasi Putih, Kubis, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Abendessen: Nasi Putih, Kecambah, Kangkung, Dada Ayam, Nanas. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Salted Caramel . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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fidhohkhafidhoh's Gewichtsverlauf
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