Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 52,45g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Голубика, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Nordic Хлопья Гречневые 2 Вида с Очищенными Семенами Конопли, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Красная Цена Вишня без Косточки , ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Свинина Запеченая, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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