Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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45,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Brokoli, Fırında Kabak. Snacks/Sonstiges: Elma, Muz. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ece Güngörr's Gewichtsverlauf
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