Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 57,57g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 108,69g.
Frühstück: Oatsome Kakaogeflüster. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz, Knoblauchsauce. Abendessen: Mitakos Feta, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Vollkornnudeln, Brokkoli. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dutti ❤️'s Gewichtsverlauf
|