Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: Maçã, Ovo, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal. Mittagessen: Limão, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Leticia melchior's Gewichtsverlauf
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