Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
710 kcal
|
Fett: 21,05g | Eiw: 30,25g | Kohlh: 100,12g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Yoki Tapioca. Mittagessen: Dafruta Suco de Caju, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bisteca Bovina. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daianelarais's Gewichtsverlauf
|