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Comendo igual uma capivara na tpm e o peso baixou, vai entender 😅
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102,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 146,35g.
Mittagessen: Rezende Lasanha Bolonhesa. Abendessen: Chinezinho Farofa Pronta, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Santa Barbara Mel, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Banana Prata, Guacamole com Tomates, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Karen Cristine B 🧿's Gewichtsverlauf
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