Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2014
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57,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1222 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 197,16g.
Frühstück: Plums, Annie's Naturals Organic Ketchup, Frieda's Bok Choy. Mittagessen: White Rice, Tomato Juice, Honeymaid Graham Crackers (Package), Burrito with Chicken, Plums. Abendessen: Dynasty Hoisin Sauce, White Rice, La Costena Whole Black Beans, Rice Soup, Cantaloupe (Muskmelon), Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Plums, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Frieda's Bok Choy. Snacks/Sonstiges: Plums, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Arctic Shores Imitation Crab Meat. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 6 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, weighted hula hoop - 15 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MochiMango's Gewichtsverlauf
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