Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
64,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2022:
1446 kcal Fett: 72,55g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 123,69g.   Frühstück:  Limão. Mittagessen: Oba Suco de Melancia, Deep Freeze Kafta Grelhada, Arroz com Lentilhas e Cebolas Douradas, Salada de Ovo. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Água de Coco. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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