Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 91,14g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 305,20g.
Frühstück: Marmellata di Arance, Certossa Fette Biscottate Classiche. Mittagessen: Quinoa Tricolore, Pomodori Secchi Sott'olio, Olive Taggiasche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta. Abendessen: Lidl Taleggio DOP, Lidl Pane Pagnottina. Snacks/Sonstiges: Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Certossa Tarallini. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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