Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1113 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 86,74g.
Frühstück: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Coles Organic Soy Milk, Almonds, Edgell Chick Peas. Abendessen: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Tuna Chunks in Springwater. mehr...
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1261 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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