Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2279 kcal
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Fett: 107,25g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 278,91g.
Frühstück: Siantar Top Go! Potato, Rempeyek, Pangsit Goreng, Putih Telur, Telur, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam. Abendessen: Tahu Isi, Bakwan, Tempe Mendoan. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng, Cimol, Kuping Gajah. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sefiyana puspitasari's Gewichtsverlauf
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