Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 36,78g | Eiw: 28,02g | Kohlh: 189,07g.
Frühstück: Semillas de Lino, Quaker Avena, Manzana, Piña, Frijoles Cocidos, Lechuga, Jitomate, Apio, Espinacas, A de Coco Aceite de Coco (14g), Zanahoria. Mittagessen: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Plátano, Granola. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julyfitt's Gewichtsverlauf
|