Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Яйцо, Мерси Конфеты, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Праздник Вкуса Суп с Клецками. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Ленивые голубцы. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%, Сливочное Масло, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|