Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 320,90g.
Frühstück: Café de Olla, Queso Fresco, Pico de Gallo, Frijoles Refritos, Birote. Mittagessen: Doña Tota Gordita con Frijol y Queso. Abendessen: Café con Leche Descremada, Gamesa Flor de Naranjo. mehr...
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2588 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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suigeneris86's Gewichtsverlauf
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