Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 65,11g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Nutella Choco, Meergranenbrood. Mittagessen: Freshona Augurkenschijven, Oudendijk Jonge Kaas Light, Balade Halfvolle Echte Boter, Meergranenbrood. Abendessen: Boni Cocktailsaus, Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet, Milbona Jonge Kaas, Meergranenbrood. Snacks/Sonstiges: Guylian Chocolade Zeevruchten, Appel, Lotus Speculoos (7,5g), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Ambiente Orangettes, Leonidas Praline, Ambiente Witte Chocolade Praliné. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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