Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
75,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 65,16g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 236,48g.
Frühstück: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сиртаки Брынза 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Mittagessen: Ашан Морковь по-Корейски, Говядина Постная, Запеченный Картофель. Abendessen: Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Coeur D’Or Бельгийский Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Магнит Банан, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|