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thank goodness the weekend weight was just water retention
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72,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 72,73g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 151,20g.
Frühstück: Woolworths Vanilla Chai Tea, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Black Cat Smooth Peanut Butter, Bananas . Mittagessen: Tuna in Oil (Canned), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Celery . Abendessen: Woolworths Chicken Curry Roti. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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