Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Огурец (с Кожурой), Руккола, Яичница, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Мандарины, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Зеленая Линия Творог 5%, Магнит Банан. Abendessen: Клубника, Курица Вареная, Майонез, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Капуста, Жареная Картошка, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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