|
Небольшой привес, который видно на лице 😅 отекла после вчерашних активностей.
И сегодня я хоть и буду считать калории, но это будет чит-дэй в честь Восьмомарта💃🏻
|
102,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2677 kcal
|
Fett: 121,69g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 291,78g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Ашан Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Сардельки Телячьи, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака, SPAR Торт Скарлет. Abendessen: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пирог с Рыбой. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад с Орео. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nananiks's Gewichtsverlauf
|