Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 161,22g.
Frühstück: Burch Çikolatalı Müsli, Birşah Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops. Mittagessen: Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Pide Ekmeği, Tavuk Döner. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Gewichtsverlauf
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