Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 41,62g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Nutella Nutella, Pankek, Menemen, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Karışık Kızartma. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reyhan.karasu's Gewichtsverlauf
|