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en ayunas en el baño con medias. ayer evacúe 2 veces
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91,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 81,12g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 152,95g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Green Hills Té con Leche y Azúcar. Mittagessen: Aceite de Oliva, Zanahoria, Swift Salchichas. Abendessen: Carrefour Chocolate Relleno con Dulce de Leche, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Tutti Jugo Multifruta , Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, CasanCrem CasanCrem Light, Aleluya Miel, Té (Infusión), Molinos Ala Tostaditas de Arroz. mehr...
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2374 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lu.gonzalez's Gewichtsverlauf
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