Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 222,38g.
Frühstück: Зеленый Чай, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Чай, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Рыба Вареная, Соль. Abendessen: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Gusto Брокколи Замороженная, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Кисель, Евроопт Банан, Евроопт Мандарин, Кефир 2,5%, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eka.eva.1986's Gewichtsverlauf
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