Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 73,32g.
Frühstück: Zeytin, Namet Hindi Füme 7/24, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Mandıradan Dil Peyniri, Yumurta, Tulum Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. Abendessen: Beyaz Ekmek, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Domatesler, Soğanlar, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Yörüksüt Doğal Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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edaeyup's Gewichtsverlauf
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