Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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736 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 64,37g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Mittagessen: Aipim (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pirão, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Sport - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jessica_matta's Gewichtsverlauf
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