Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 180,39g.
Mittagessen: Пастилушка Пастила, Merci Конфеты, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Султан Спагетти Варенные, Говядина с Овощами, Квашеная Капуста, Тыква Запечённая Наш. Abendessen: Пастилушка Пастила, Вареное Яйцо, Султан Спагетти Варенные, Говядина с Овощами, Тыква Запечённая Наш, Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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