Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: Апельсин, Konti Bonjour Classic, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Торт, Вареное Яйцо, Bucheron Горький Шоколад 72%, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Банан. Mittagessen: СладКо Конфеты Курортные, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Гречка Отварная. mehr...
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2652 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 3 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kkatsuui♡172cm's Gewichtsverlauf
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