Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 78,08g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Зеленый Чай, Савушкин Фруктовый Наполнитель Лесная Ягода, Ласковое Лето Творог Зерненый 3% Лесная Ягода . Mittagessen: Соседи Салат Греческий, Борщ Вегетарианский, Яйцо Куриное. Abendessen: Соседи Винегрет Овощной, Соседи Котлета Куриная с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nesquik Конфета с Молочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alena Makeeva24's Gewichtsverlauf
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