Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
61 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2022:
587 kcal Fett: 30,26g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 56,15g.   Frühstück: Lotte Choco Pie, Chiki Twist Roasted Corn, Paha Ayam. Mittagessen: Seblak. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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