Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 164,32g.
Frühstück: Birnen, Rapunzel Choco Zartbitter-Schoko-Creme, Dinkelbrot. Mittagessen: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Reis (Gekocht), Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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