Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 115,70g.
Frühstück: Брокколи, Яичный Белок, Яйцо, Сливочное Масло, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара. Mittagessen: Магнит Апельсин, Гороховый Суп, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Помидоры, Брокколи, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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