Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 19,31g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 202,20g.
Frühstück: Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Etlon Раф Кофе на Миндальном Молоке. Mittagessen: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лента Яблоко. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Лёля:D's Gewichtsverlauf
|