Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 168,53g.
Frühstück: Wortel, Mentimun (Kupas), Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih, Sambal Goreng, Jengkol, Telur Dadar. Abendessen: Tempe Goreng, Udang, Telur Dadar, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indocafe Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadiasaja1602's Gewichtsverlauf
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