Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 15,10g | Eiw: 109,09g | Kohlh: 86,90g.
Mittagessen: АО Тандер Яблоко, Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кабачок, Мидии, Кальмар. Abendessen: Мандарины, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Страна Васильки Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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