Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 125,51g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 176,94g.
Mittagessen: Bitburger Pils Alkoholfrei 0,0%. Abendessen: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Edeka Tortilla Chips Natural Salted, Sonnenblumenöl, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Mein Veggie Tag Burger Kit, Grill Party Mini Fladenbrot Peperoni. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mkoerper's Gewichtsverlauf
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