Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: Danone Actimel Morango. Mittagessen: Subway Tomate, Laranjas, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Cozida. Abendessen: Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral Cacau e Cereais, Trufa de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Amêndoas. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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analigiatlino's Gewichtsverlauf
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