Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 85,60g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Snak Club Raw Almonds, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg Omelet , Great Value Half & Half, Decaffeinated Coffee. Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kronos Gyros Meat Slices, Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Bunny Gummy Tummies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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