Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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87 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 21,28g | Kohlh: 117,82g.
Frühstück: Сухое Молоко, Сливочное Масло, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Пшеничная Крупа. Snacks/Sonstiges: Курага, Food Master Кефир 3,2%, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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akbope881024's Gewichtsverlauf
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