Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
|
53,4 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 33,26g | Eiw: 159,09g | Kohlh: 60,83g.
Frühstück: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Красная Цена Вишня без Косточки, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|