Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 69,57g.
Frühstück: Русский Шоколад Молочный Шоколад с Арахисом и Фундуком, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Сыр Колбасный, Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Магнит Банан, Растительное Масло, Капуста, Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Alenka47's Gewichtsverlauf
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