Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 362,17g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Хлеб. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло, Гороховое Пюре, Магнит Апельсин. Abendessen: Каждый День Шампиньоны, Соленые Огурцы с Укропом, Гороховое Пюре. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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