Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 84,67g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 112,38g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Burn Энергетик Яблоко Киви. Mittagessen: Магнит Томаты Свежие. Abendessen: Вязанка Колбаса Докторская, Моя Цена Яйца Куриные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Огурец (без Кожуры), Агрокомплекс Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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