GumnikovaNata's Notizen, 10 Mrz 22

Немного схуднула со вчерашних 900 ккал)
55,6 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2022:
884 kcal Fett: 42,58g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 95,14g.   Frühstück: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Тыквенные вафли, Ашан Киви, Агуша Творог Детский 4,5%. Mittagessen: Магнит Яблоко, Вешенки, Свекла. Abendessen: Вешенки, Активия Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


GumnikovaNata's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.