Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2014
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1127 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 182,56g.
Frühstück: Chleb, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Masło. Mittagessen: Tesco Soft Cheese, Zielona Herbata, Mamut Sucharki. Abendessen: Kopytka, Rosół z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Bio Active Tea Pu Erh, Lody w Rożku z Wafla, Bio Active Tea Pu Erh, Bio Active Tea Pu Erh, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Mamut Sucharki, Tesco Soft Cheese. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Anariel's Gewichtsverlauf
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